TCM Prüfungsvorbereitungskurs – Mentale & körperliche Fitness
Gelassen, konzentriert und energiegeladen in jede Prüfung
In diesem eintägigen, praxisorientierten TCM-Seminar erfährst du, wie du deine mentale und körperliche Leistungsfähigkeit gezielt stärken kannst, um optimal auf anstehende Prüfungen vorbereitet zu sein. Mithilfe der Traditionellen Chinesischen Medizin lernst du Techniken zur Stressreduktion, Konzentrationssteigerung und energetischen Stabilisierung kennen. Ob du kurz vor einer wichtigen Prüfung stehst oder dich langfristig vorbereiten möchtest – dieser Kurs bietet dir ein wertvolles Gesamtpaket, damit du fokussiert und gelassen bleibst. Jetzt muss nur noch der Lernstoff sitzen!
Teilnahmevoraussetzungen: keine
Eckdaten
- Dauer: 1 Tag
- Unterrichtseinheiten: 8 UE
- Teilnahmevoraussetzungen: keine
- Kursziel: Stärkung von Fokus, Ruhe, Energie
Was dich erwartet
- TCM-Methoden zur Stressreduktion
- Atem- und Achtsamkeitsübungen
- Akupressurpunkte für Ruhe & Klarheit
- TCM-Ernährung für Konzentration & Energie
- Fokus- & Lernstrategien aus TCM-Sicht
- Techniken gegen Prüfungsangst
Zielgruppen
- Schüler*innen und Studierende
- Heilpraktiker-Anwärter*innen
- Berufsprüfungen & Weiterbildungen
- Personen mit Prüfungsangst
- Alle, die mentale Stärke aufbauen möchten